Google Katame-waza - Es Dojo Judo en Palma de Mallorca y Judo videos

sábado, 23 de agosto de 2014

Katame-waza

El Katame-waza son las técnicas de judo suelo y consiste en tres partes:

1. Osae-waza (técnicas de inmovilización)
2. Shime-waza (técnicas de estrangulación)
3. Kansetsu-waza (técnicas de luxación)

Técnicas de osae-waza:


Kesa-gatameControl de solapa
Kuzure-kesa-gatame
Variante de control de solapa
Ushiro-kesa-gatame
Control de solapa por detrás
Mune-gatame
Control de pecho
Kata-gatame
Control del hombro
Kami-shiho-gatame
Control de la parte superior
Kuzure-kami-shiho-gatame
Variante del control de la parte superior
Yoko-shiho-gatame 
Control de lado
Tate-shiho-gatame
Control horizontal del tren superior

Técnicas de shime-waza (estrangulación)


Nami-juji-jimeCruce normal de estrangulación
Gyaku-juji-jime
Cruce girado de estrangulación
Kata-juji-jime
Medio cruce de estrangulación
Hadaka-jime
Estrangulación de cuello
Okuri-eri-jime
Estrangulación con solapa
Kata-ha-jime
Estrangulación utilizando hombro
Do-jimeEstrangulación bloqueo del tronco
Sode-guruma-jimeEstrangulación con manga
Kata-te-jimeEstrangulación con una sola mano
Ryo-te-jimeEstrangulación con dos manos
Tsukkomi-jimeEstrangulación por empuje
Sankaku-jimeEstrangulación de triangulo

Técnica de Katsetsu-waza (luxación)


Ude-garamiLuxación brazo doblado
Ude-hishighi-juji-gatame
Luxación superior brazo
Ude-hishighi-ude-gatame
Luxación brazo estirado
Ude-hishighi-hiza-gatameLuxación de rodilla
Ude-hishighi-waki-gatame
Luxación de axila
Ude-hishighi-hara-gatameLuxación de estómago
Ashi-garamiEnredo con pierna
Ude-hishighi-ashi-gatameLuxación con pierna
Ude-hishighi-te-gatameLuxación de mano
Ude-hishighi-sankaku-gatameLuxación de tres esquinas

katame-waza


Esta entrada fue publicada por primera vez en Es Dojo
Si esta entrada te ha gustado, ¡compártela en Facebook o Google+!

Entradas Relacionadas

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...